アドレスの再現ではない!プロゴルファーのデータに見るインパクト時の理想の両肩のライン
インパクトはアドレスの再現ではありません。両肩の位置も、腕の形も、腰の向きも、膝の位置も、すべてがアドレスとインパクトでは違った形になります。 しかしながら、一般のゴルファーはインパクトでアドレスの形を再現しようとする傾…
インパクトインパクトはアドレスの再現ではありません。両肩の位置も、腕の形も、腰の向きも、膝の位置も、すべてがアドレスとインパクトでは違った形になります。 しかしながら、一般のゴルファーはインパクトでアドレスの形を再現しようとする傾…




左右の足にかかる体重の移り変わりのことを体重移動と言います。多くの一般ゴルファーはトップオブスイングからインパクトにかけての、体重移動がうまく行えてません。 インパクトでは、アドレス時よりも左足(右打ちの場合)の方に多く…




全米のレッスン市場でナンバー1のシェアを誇る「GOLF TEC(ゴルフテック)」は独自のスイングモーションキャプチャーでゴルファーのスイングを測定しています。腕、肩、腰、など、体の部位が、スイング中の各局面でどのような状…




多くのゴルファーはフェースのセンターでボールをとらえようと思ってもなかなか思うようにはいきません。「センターでヒット」したと思ってもずれていたりするもので、センターでとらえられたとしてもその確率は高くありません。どうすれ…




バックスイングでクラブを大きく振り上げすぎてしまうことを、オーバースイングと言います。オーバースイングには2種類あります。肘や手首を曲げ過ぎてしまうオーバースイングと、体を回し過ぎてしまうオーバーターンです。 トップオブ…




良いアドレスなくして良いスイングはありえません。イメージ通りのバックスイングやダウンスイングをするためには、バランスが良いアドレスは不可欠です。 ゴルフスイングには8つの局面があります。アドレス、テークバック、バックスイ…




クラブを振り上げる動作と振り下ろす動作にモーションの違いがあります。その切り返しの一瞬をトップオブスイングといいます(一般的には“トップ”と略して使われています)。 トップオブスイングの手やクラブの位置は、スイングの大き…




状況次第でランニングアプローチの採用は有効な対応策となります。例えば、グリーン手前からの花道からで、グリーンの入り口からピンまでに距離がある場合などは、ある程度の慣れが必要ですが、ランニングアプローチをすることで大きなミ…




ゴルフスイングで始動はとても大切です。アドレスからテークバックへの流れの良し悪しは、スイング全体の質に大きく影響します。ダウンスイングで基準となるスイング軌道から外れないか、ハンドファーストインパクトや適度なダウンブロー…




アプローチの種類は大きく分けて3種類あります。ランニングアプローチ、ピッチエンドラン、ピッチショットです。最もオーソドックスなのはピッチエンドランです。ピッチングウェッジやアプローチウェッジで、アプローチショットをすれば…