悪いことばかりではないかも!?怪我した時に掴めるかもしれないスイングのコツ
基本的に怪我はしない方が良いものですが、悪いことばかりではないかもしれません。体のどこかを痛めて動きに制限がかかったとします。制限がかかったことで、体の他の箇所をしっかり使ってスイングするようになると、スイング全体の動き…

基本的に怪我はしない方が良いものですが、悪いことばかりではないかもしれません。体のどこかを痛めて動きに制限がかかったとします。制限がかかったことで、体の他の箇所をしっかり使ってスイングするようになると、スイング全体の動き…




グリーンまわりからのアプローチショットでは「オープンスタンス」や「スタンスの向きに沿ったヘッド軌道(アウトサイドイン)」が基本とされる風潮にあります。しかし、基本は「スクエアスタンス」として「スタンスの向きに沿ったヘッド…




正しく立てない者は、正しく歩くことはできない。正しく歩けない者は、正しく走ることはできない。正しく走れない者は、正しく投げることはできない。正しく立つには、正しい呼吸と集中が大切 これは、中島大輔著「山本由伸 常識を変え…




2025年のワールドシリーズでの山本由伸投手の活躍にくぎ付けになった人は多いのではないでしょうか。その山本選手に焦点をあてた書籍である、中島大輔著「山本由伸 常識を変える投球術」には、山本選手の進化に大きく寄与した柔道整…




ティーショットのフェアウェイキープ率を上げるためには何が求められるでしょうか。多くのゴルファーは「スイング技術を高める必要がある」と考えると思いますが、スイングは今のままでも、ショット精度を向上させることは可能です。 打…




グリップは3種類あります。オーバーラッピンググリップ、インターロッキンググリップ、テンフィンガーグリップです。昔は、右手の小指を左手の指に重ねるオーバーラッピンググリップが主流でしたが、最近は右手小指を左手人差し指に絡ま…




パッティングで打ち出し方向と距離感を両立させようとすると、ヘッドを押し込むようなフォロースルーのストロークになりやすいです。このようなストロークではフェースの向きやインパクト時のヘッドの加速が不安定になり、球はラインに乗…




グリーンまわりでは、グリーンまで距離がある地点よりも傾斜地からのショットを強いられる場合が多いです。傾斜の種類は大きく分けて「左足上がり」「左足下がり」「つま先上がり」「つま先下がり」の4つ。中でも多くのゴルファーが苦手…




ツアー会場のドライビングレンジでの選手の練習。どの選手もリズミカルでしなやかなスイングをしているのはいうまでもないのですが、練習の仕方を見てみると、各選手特徴があります。 例えばアレックス・ノーレン選手。ノーレン選手は、…




グリーンを狙うショットでは、ただ単にピンを狙い続けるよりも、状況によってはピンからは少し外れたエリアを狙うことがベターといえる場合があります。 ピンがグリーンの端に切っている場合、ピンを狙ってグリーンを外すと難しいアプロ…