打つ前の準備動作のことをプリショットルーティーンと言います。打つ前の準備動作のことをプリショットルーティーンと言います。飛球線後方から狙いを定めて、セットアップを完了させるまでの一連の流れのことです。ゴルフ以外の競技でい…

多くのゴルファーのスタンス幅は広すぎます。広いスタンス幅の方が、両足底とその間の面積である支持基底が大きくなるので、安定感を得られ自然とそうなりやすいようです。しかし、広すぎるとスイング中にバランスが崩れてしましやすいで…

ゴルファーの皆さん、練習しているときやコースラウンドしている時、アドレスを大事にして取り組んでいますか？スイングのことだけを考えて取り組んでも、イメージ通りのスイングをすることはできません。アドレスについて理解を深め、自…

アドレスを決めるまでの手順をプレショットルーティーンと言います。最終的に「バランスよくアドレスする」ことが重要ですが、「どのような手順でアドレスを決めるか」も重要なポイントになります。ツアー選手を見ると、プリショットルー…

グッドスイングにグッドアドレスは必要不可欠なポイントです。 では、「よいアドレス」「よい姿勢（ポスチャー）」とはどのようなことを言うのでしょうか。 このサイトでもアドレスについては述べてきましたが、今回は「基礎運動学～第…

クラブが短くなるほどボール位置が右足寄りになり、クラブが長くなるほどボール位置は左足寄りになります。 このように、アドレス時、クラブによってボールの位置は変わりますが、グリップ（手）の位置は変わりません。グリップの位置は…