適正のスタンス幅でバランスよくスイングするための練習方法
多くのゴルファーのスタンス幅は広すぎます。広いスタンス幅の方が、両足底とその間の面積である支持基底が大きくなるので、安定感を得られ自然とそうなりやすいようです。しかし、広すぎるとスイング中にバランスが崩れてしましやすいで…
多くのゴルファーのスタンス幅は広すぎます。広いスタンス幅の方が、両足底とその間の面積である支持基底が大きくなるので、安定感を得られ自然とそうなりやすいようです。しかし、広すぎるとスイング中にバランスが崩れてしましやすいで…
ゴルファーの皆さん、練習しているときやコースラウンドしている時、アドレスを大事にして取り組んでいますか?スイングのことだけを考えて取り組んでも、イメージ通りのスイングをすることはできません。アドレスについて理解を深め、自…
スタンス幅は広くなり過ぎないように注意が必要です。また、状況に応じてスタンス幅を通常より狭くすると、ミート率が上がり目標方向にボールを飛ばしやすくなります。では、使用クラブによって設けている基準のスタンス幅を狭くするべき…
ゴルフスイングにおいては「どうスイングするか」より「どうアドレスするか」が重要です。良いアドレスなくして良いスイングは基本的にはありません。より良いアドレスのためには、まずはアドレスの基準を把握しておく必要があります。「…
アドレスを決めるまでの手順をプレショットルーティーンと言います。最終的に「バランスよくアドレスする」ことが重要ですが、「どのような手順でアドレスを決めるか」も重要なポイントになります。ツアー選手を見ると、プリショットルー…
岡上貞夫著「ゴルフは名言でうまくなる(幻冬舎新書)」という本の内容を紹介します。この本には世界の有名プロゴルファーによるゴルファーにまつわる名言を集めたもので、上達志向のゴルファーにとって知っておくべき名言がたくさん書か…
グッドスイングにグッドアドレスは必要不可欠なポイントです。 では、「よいアドレス」「よい姿勢(ポスチャー)」とはどのようなことを言うのでしょうか。 このサイトでもアドレスについては述べてきましたが、今回は「基礎運動学~第…
皆さんは「アドレス時のスタンスのつま先の向き」は、どのようにしていますか? つま先の向きによって、スイング中の身体の動きは変わります。よって、つま先の向きとスイングをつなげて考える必要があります。 今回はこの、「アドレス…
クラブが短くなるほどボール位置が右足寄りになり、クラブが長くなるほどボール位置は左足寄りになります。 このように、アドレス時、クラブによってボールの位置は変わりますが、グリップ(手)の位置は変わりません。グリップの位置は…
バランスの良い理想的なスイングのためには、バランスの良いアドレスが必要不可欠です。 今回は、そのバランスの良いアドレスのための3つのポイントについて述べたいと思います。 その3つのポイントとは、 ジャンプして着地した時の…