プロゴルファー8名の実験結果からわかる、理想の「手の動き」と「体重移動の仕方」
インパクトで効率よくクラブヘッドを加速させるには、やみくもに腕を振るのではなく、腕をやわらかく使う必要があります。また、腕をやわらかく使うには、地面反力や体重移動が適切に扱う必要があります。 プロゴルファー8名を被験者と…
インパクトで効率よくクラブヘッドを加速させるには、やみくもに腕を振るのではなく、腕をやわらかく使う必要があります。また、腕をやわらかく使うには、地面反力や体重移動が適切に扱う必要があります。 プロゴルファー8名を被験者と…
ストレートボールが理想というわけではありませんが、ストレートボールになる理由について理解を深めることは重要です。「インパクトでどういうことが起こるとまっすぐ飛ぶのか」を知ることは、あらゆる点で大きな役に立ちます。「なぜま…
男子トーナメントプロ4名、女子トーナメント4名、計8名を被験者としたスイングの研究結果をまとめた論文が公開されているので紹介します。タイトルは「地面反力から見たゴルフスイングの特徴」。 これは、フォースプレートを使ってゴ…
インパクトはアドレスの再現ではありません。両肩の位置も、腕の形も、腰の向きも、膝の位置も、すべてがアドレスとインパクトでは違った形になります。 しかしながら、一般のゴルファーはインパクトでアドレスの形を再現しようとする傾…
左右の足にかかる体重の移り変わりのことを体重移動と言います。多くの一般ゴルファーはトップからインパクトにかけての、体重移動がうまく行えてません。 インパクトでは、アドレス時よりも左足(右打ちの場合)の方に多く体重が乗って…
全米のレッスン市場でナンバー1のシェアを誇る「GOLF TEC(ゴルフテック)」は独自のスイングモーションキャプチャーでゴルファーのスイングを測定しています。腕、肩、腰、など、体の部位が、スイング中の各局面でどのような状…
多くのゴルファーはフェースのセンターでボールをとらえようと思ってもなかなか思うようにはいきません。「センターでヒット」したと思ってもずれていたりするもので、センターでとらえられたとしてもその確率は高くありません。どうすれ…
バックスイングでクラブを大きく振り上げすぎてしまうことを、オーバースイングと言います。オーバースイングには2種類あります。肘や手首を曲げ過ぎてしまうオーバースイングと、体を回し過ぎてしまうオーバーターンです。 トップオブ…
良いアドレスなくして良いスイングはありえません。イメージ通りのバックスイングやダウンスイングをするためには、バランスが良いアドレスは不可欠です。 ゴルフスイングには8つの局面があります。アドレス、テークバック、バックスイ…
クラブを振り上げる動作と振り下ろす動作にモーションの違いがあります。その切り返しの一瞬をトップオブスイングといいます(一般的には“トップ”と略して使われています)。 トップオブスイングの手やクラブの位置は、スイングの大き…