渋野日向子のプレーを見ても感じる、プリショットルーティーンの重要性
GOLFERS SUPPORT 編集部スイングの形や動きは重要ですが、その練習で作ってきた良いスイングをコースラウンドでするには、プリショットルーティーンを一定に保つ必要があります。 ルーティーンとは、素振り、飛球線後方からのターゲット方向確認、セットアップ…
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スイング女子3選手が参考 「左肘」と「右脚」 飛距離と方向を両立させるためのポイント
GOLFERS SUPPORT 編集部ショット精度が高い選手のスイングを分析すると、いくつか共通点が見られます。日本女子プロゴルフでドライバー巧者である、佐久間朱莉、桑木志帆、申ジエのスイングには、2つの共通点が見られます。 「左肘」と「右脚」です。3選手と…
アプローチ“あわよくばチップインも”10ヤードのアプローチを確実に寄せワンであがるための3つのポイント
GOLFERS SUPPORT 編集部グリーンを少しこぼれてグリーンエッジでピンまで10ヤード、という状況からは、確実に寄せワンであがりたいところです。しかし、ウェッジでざっくりをしたりトップしたりして、大たたきをしてしまうことも少なくないのではないでしょう…
バンカー”芝からのショットのためのバンカー練習”インパクトの正確性が増す練習法
GOLFERS SUPPORT 編集部インパクトの正確性を上げるためにおすすめの練習が“バンカー練習”です。ただ、通常のバンカーショットのように、バンカーから脱出することを目的とした練習ではなく、ボールをクリーンにインパクトすることだけを意識した練習です。 …
スイングやはりリードアームは左腕？エビデンスが示す主導するべき腕とは
GOLFERS SUPPORT 編集部昔から「ゴルフスイングは左腕リードであるべき」と言われています。右腕が強いとアーリーリリースやインパクト時の手首のコネなどのエラーが生じやすいとされてきました。一方で、「左腕リードの意識が良いスイング作りを妨げている」と…
バンカーピンまで30ヤードはどう打つ？距離のあるバンカーショットの仕方
GOLFERS SUPPORT 編集部ピンまで距離のあるバンカーショットは難しいです。ピンまで近い距離のバンカーショットは砂を爆発（エクスプロージョン）させてボールを飛ばします。ですが、砂を取り過ぎるとボールが飛ばないので、ピンまで30ヤードほどのバンカーシ…
アプローチ親指側使いすぎるとミスヒットしやすくなる アプローチショットで小指側の指が重要と言える理由
GOLFERS SUPPORT 編集部アプローチショットでも、体幹、腕、手、クラブの連動が重要です。そうすることで、理想的なヘッド入射角でインパクトしやすくなります。 その連動を生み出すためのポイントしては、小指側の指を主にしてクラブを支え、スイング中に親指…
スイング悪いことばかりではないかも！？怪我した時に掴めるかもしれないスイングのコツ
GOLFERS SUPPORT 編集部基本的に怪我はしない方が良いものですが、悪いことばかりではないかもしれません。体のどこかを痛めて動きに制限がかかったとします。制限がかかったことで、体の他の箇所をしっかり使ってスイングするようになると、スイング全体の動き…
アプローチ極力シンプルに アプローチは「基本」と「応用」を混同しないように注意が必要
GOLFERS SUPPORT 編集部グリーンまわりからのアプローチショットでは「オープンスタンス」や「スタンスの向きに沿ったヘッド軌道（アウトサイドイン）」が基本とされる風潮にあります。しかし、基本は「スクエアスタンス」として「スタンスの向きに沿ったヘッド…
アドレスアスリートを指導する施術家が口をそろえる、ゴルフにもあてはまる正しい動作の大原則
GOLFERS SUPPORT 編集部正しく立てない者は、正しく歩くことはできない。正しく歩けない者は、正しく走ることはできない。正しく走れない者は、正しく投げることはできない。正しく立つには、正しい呼吸と集中が大切 これは、中島大輔著「山本由伸 常識を変え…
