「ウィークグリップ」「ストロンググリップ」それぞれの相性が良いスイングの形とは
多くのゴルファーはスイングの形を意識して、練習をしていると思いますが、形のことだけを考えているようでは、その形を思うように作ることはできないかもしれません。 グリップの形によって、相性の良いスイングの形が異なるからです。…
テークバック多くのゴルファーはスイングの形を意識して、練習をしていると思いますが、形のことだけを考えているようでは、その形を思うように作ることはできないかもしれません。 グリップの形によって、相性の良いスイングの形が異なるからです。…




フルショットは小さい振り幅のショット、つまりアプローチショットの延長です。アプローチ時の体幹と腕、クラブの連動性や、リズム、テンポの再現性を高めていくことが、ドライバーのフルショットにまでつながります。 今季国内女子ツア…




膝はやわらかく使った方が良いのでしょうか。なるべく動かさずにスイングした方が良いのでしょうか。その答えは、飛距離重視か方向重視かによって変わるだけでなく、年齢によっても変わることが考えられます。 柔軟性があって体幹が強い…




スイングの形や動きは重要ですが、その練習で作ってきた良いスイングをコースラウンドでするには、プリショットルーティーンを一定に保つ必要があります。 ルーティーンとは、素振り、飛球線後方からのターゲット方向確認、セットアップ…




ショット精度が高い選手のスイングを分析すると、いくつか共通点が見られます。日本女子プロゴルフでドライバー巧者である、佐久間朱莉、桑木志帆、申ジエのスイングには、2つの共通点が見られます。 「左肘」と「右脚」です。3選手と…




グリーンを少しこぼれてグリーンエッジでピンまで10ヤード、という状況からは、確実に寄せワンであがりたいところです。しかし、ウェッジでざっくりをしたりトップしたりして、大たたきをしてしまうことも少なくないのではないでしょう…




インパクトの正確性を上げるためにおすすめの練習が“バンカー練習”です。ただ、通常のバンカーショットのように、バンカーから脱出することを目的とした練習ではなく、ボールをクリーンにインパクトすることだけを意識した練習です。 …




昔から「ゴルフスイングは左腕リードであるべき」と言われています。右腕が強いとアーリーリリースやインパクト時の手首のコネなどのエラーが生じやすいとされてきました。一方で、「左腕リードの意識が良いスイング作りを妨げている」と…




ピンまで距離のあるバンカーショットは難しいです。ピンまで近い距離のバンカーショットは砂を爆発(エクスプロージョン)させてボールを飛ばします。ですが、砂を取り過ぎるとボールが飛ばないので、ピンまで30ヤードほどのバンカーシ…




アプローチショットでも、体幹、腕、手、クラブの連動が重要です。そうすることで、理想的なヘッド入射角でインパクトしやすくなります。 その連動を生み出すためのポイントしては、小指側の指を主にしてクラブを支え、スイング中に親指…