女子プロはどんな練習している？ドライビングレンジで見られた練習器具を使った練習法
GOLFERS SUPPORT 編集部ツアー会場のドライビングレンジでの選手達の練習風景を観察していると、いろいろな練習アイテムを使って練習していることがわかります。 スイングの癖を抑えるための器具や、ウォーミングアップで使用するものをドライビングレンジに持…
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パッティング“メリハリを利かせる”“ペットボトルの活用”パット巧者がしている練習法
GOLFERS SUPPORT 編集部多くのゴルファーは、コースラウンド前のパット練習では、3球ほど使って長めのパットや短いパットのフィーリングを確認していると思いますが、パットの安定感向上を図るには工夫が必要かもしれません。 ラウンドは1球勝負ですから、3…
女子渋野日向子のプレーを見ても感じる、プリショットルーティーンの重要性
GOLFERS SUPPORT 編集部スイングの形や動きは重要ですが、その練習で作ってきた良いスイングをコースラウンドでするには、プリショットルーティーンを一定に保つ必要があります。 ルーティーンとは、素振り、飛球線後方からのターゲット方向確認、セットアップ…
スイング女子3選手が参考 「左肘」と「右脚」 飛距離と方向を両立させるためのポイント
GOLFERS SUPPORT 編集部ショット精度が高い選手のスイングを分析すると、いくつか共通点が見られます。日本女子プロゴルフでドライバー巧者である、佐久間朱莉、桑木志帆、申ジエのスイングには、2つの共通点が見られます。 「左肘」と「右脚」です。3選手と…
アプローチ“あわよくばチップインも”10ヤードのアプローチを確実に寄せワンであがるための3つのポイント
GOLFERS SUPPORT 編集部グリーンを少しこぼれてグリーンエッジでピンまで10ヤード、という状況からは、確実に寄せワンであがりたいところです。しかし、ウェッジでざっくりをしたりトップしたりして、大たたきをしてしまうことも少なくないのではないでしょう…
バンカー”芝からのショットのためのバンカー練習”インパクトの正確性が増す練習法
GOLFERS SUPPORT 編集部インパクトの正確性を上げるためにおすすめの練習が“バンカー練習”です。ただ、通常のバンカーショットのように、バンカーから脱出することを目的とした練習ではなく、ボールをクリーンにインパクトすることだけを意識した練習です。 …
スイングやはりリードアームは左腕？エビデンスが示す主導するべき腕とは
GOLFERS SUPPORT 編集部昔から「ゴルフスイングは左腕リードであるべき」と言われています。右腕が強いとアーリーリリースやインパクト時の手首のコネなどのエラーが生じやすいとされてきました。一方で、「左腕リードの意識が良いスイング作りを妨げている」と…
バンカーピンまで30ヤードはどう打つ？距離のあるバンカーショットの仕方
GOLFERS SUPPORT 編集部ピンまで距離のあるバンカーショットは難しいです。ピンまで近い距離のバンカーショットは砂を爆発（エクスプロージョン）させてボールを飛ばします。ですが、砂を取り過ぎるとボールが飛ばないので、ピンまで30ヤードほどのバンカーシ…
海外ツアー米ツアーレーダーデータが鮮明に示す、打ち出し角とスピン量の関係性とは
GOLFERS SUPPORT 編集部世界のトップゴルファーが集まる米ツアーの平均ヘッドスピードは約52m/sです。このパワーがあるため、ツアー平均のドライビングディスタンスが300ヤードを超えます。 しかし、ヘッドスピードだけで飛ばしているわけではありませ…
アプローチ親指側使いすぎるとミスヒットしやすくなる アプローチショットで小指側の指が重要と言える理由
GOLFERS SUPPORT 編集部アプローチショットでも、体幹、腕、手、クラブの連動が重要です。そうすることで、理想的なヘッド入射角でインパクトしやすくなります。 その連動を生み出すためのポイントしては、小指側の指を主にしてクラブを支え、スイング中に親指…
