ピンまで30ヤードはどう打つ?距離のあるバンカーショットの仕方
ピンまで距離のあるバンカーショットは難しいです。ピンまで近い距離のバンカーショットは砂を爆発(エクスプロージョン)させてボールを飛ばします。ですが、砂を取り過ぎるとボールが飛ばないので、ピンまで30ヤードほどのバンカーシ…
バンカーピンまで距離のあるバンカーショットは難しいです。ピンまで近い距離のバンカーショットは砂を爆発(エクスプロージョン)させてボールを飛ばします。ですが、砂を取り過ぎるとボールが飛ばないので、ピンまで30ヤードほどのバンカーシ…




世界のトップゴルファーが集まる米ツアーの平均ヘッドスピードは約52m/sです。このパワーがあるため、ツアー平均のドライビングディスタンスが300ヤードを超えます。 しかし、ヘッドスピードだけで飛ばしているわけではありませ…




アプローチショットでも、体幹、腕、手、クラブの連動が重要です。そうすることで、理想的なヘッド入射角でインパクトしやすくなります。 その連動を生み出すためのポイントしては、小指側の指を主にしてクラブを支え、スイング中に親指…




ゴルファーそれぞれがイメージしているスイングは、表面に表れているものです。目に見えているものをイメージしているのですが、その見えているものというのは、あくまで結果であり、スイング中のどの局面でどの部位がどれぐらいの力を出…




肩甲骨や股関節はゴルフスイングをする上で重要な部位です。柔軟性が乏しく制限がかかってしまうと、イメージ通りのスイングができません。また、「股関節を~」「肩甲骨が~」と言われることがあっても、その部位を意識することが難しい…




日本男子ツアーの飛距離は近年伸びています。米ツアー志向の選手も増えてきており、今まで以上にフィジカルトレーニングに目が向けられるようになりました。 しかし、USGAが公表したデータによると、日本ツアーと米ツアーの飛距離の…




基本的に怪我はしない方が良いものですが、悪いことばかりではないかもしれません。体のどこかを痛めて動きに制限がかかったとします。制限がかかったことで、体の他の箇所をしっかり使ってスイングするようになると、スイング全体の動き…




グリーンまわりからのアプローチショットでは「オープンスタンス」や「スタンスの向きに沿ったヘッド軌道(アウトサイドイン)」が基本とされる風潮にあります。しかし、基本は「スクエアスタンス」として「スタンスの向きに沿ったヘッド…




正しく立てない者は、正しく歩くことはできない。正しく歩けない者は、正しく走ることはできない。正しく走れない者は、正しく投げることはできない。正しく立つには、正しい呼吸と集中が大切 これは、中島大輔著「山本由伸 常識を変え…




2025年のワールドシリーズでの山本由伸投手の活躍にくぎ付けになった人は多いのではないでしょうか。その山本選手に焦点をあてた書籍である、中島大輔著「山本由伸 常識を変える投球術」には、山本選手の進化に大きく寄与した柔道整…