ダウンスイングからインパクトで左足に体重をスムーズに移動する方法
左右の足にかかる体重の移り変わりのことを体重移動と言います。多くの一般ゴルファーはトップオブスイングからインパクトにかけての、体重移動がうまく行えてません。 インパクトでは、アドレス時よりも左足(右打ちの場合)の方に多く…
左右の足にかかる体重の移り変わりのことを体重移動と言います。多くの一般ゴルファーはトップオブスイングからインパクトにかけての、体重移動がうまく行えてません。 インパクトでは、アドレス時よりも左足(右打ちの場合)の方に多く…
全米のレッスン市場でナンバー1のシェアを誇る「GOLF TEC(ゴルフテック)」は独自のスイングモーションキャプチャーでゴルファーのスイングを測定しています。腕、肩、腰、など、体の部位が、スイング中の各局面でどのような状…
多くのゴルファーはフェースのセンターでボールをとらえようと思ってもなかなか思うようにはいきません。「センターでヒット」したと思ってもずれていたりするもので、センターでとらえられたとしてもその確率は高くありません。どうすれ…
バックスイングでクラブを大きく振り上げすぎてしまうことを、オーバースイングと言います。オーバースイングには2種類あります。肘や手首を曲げ過ぎてしまうオーバースイングと、体を回し過ぎてしまうオーバーターンです。 トップオブ…
良いアドレスなくして良いスイングはありえません。イメージ通りのバックスイングやダウンスイングをするためには、バランスが良いアドレスは不可欠です。 ゴルフスイングには8つの局面があります。アドレス、テークバック、バックスイ…
クラブを振り上げる動作と振り下ろす動作にモーションの違いがあります。その切り返しの一瞬をトップオブスイングといいます(一般的には“トップ”と略して使われています)。 トップオブスイングの手やクラブの位置は、スイングの大き…
状況次第でランニングアプローチの採用は有効な対応策となります。例えば、グリーン手前からの花道からで、グリーンの入り口からピンまでに距離がある場合などは、ある程度の慣れが必要ですが、ランニングアプローチをすることで大きなミ…
ゴルフスイングで始動はとても大切です。アドレスからテークバックへの流れの良し悪しは、スイング全体の質に大きく影響します。ダウンスイングで基準となるスイング軌道から外れないか、ハンドファーストインパクトや適度なダウンブロー…
アプローチの種類は大きく分けて3種類あります。ランニングアプローチ、ピッチエンドラン、ピッチショットです。最もオーソドックスなのはピッチエンドランです。ピッチングウェッジやアプローチウェッジで、アプローチショットをすれば…
グリップを軽視しているゴルファーは多いようです。グリップに関しての知識がなく、なんとなく握っている人、ゴルフを始めた頃は入念にグリップをチェックしていたけれど、次第に放置してしまっている人、様々です。 グリップはとても重…