ショットやパット時の最適なスタンス幅とは
スタンス幅は広い方が良いのか狭い方が良いのか スタンス幅について迷ったことはないでしょうか。「広くするべきか」「狭くするべきか」と。体の柔軟性や体幹の強さなどによって、人ぞれぞれ最適なスタンス幅は異なりますが、「広い」と…
スタンス幅は広い方が良いのか狭い方が良いのか スタンス幅について迷ったことはないでしょうか。「広くするべきか」「狭くするべきか」と。体の柔軟性や体幹の強さなどによって、人ぞれぞれ最適なスタンス幅は異なりますが、「広い」と…
世界トップ2は左手がウィークグリップ グリップにはスクエア、ウィーク、ストンログの3種類があります。左手は、甲がななめ前方を向く形をスクエア、甲が目標を向く形をウィーク、甲がほぼ正面を向く形をストロングと言います。右手は…
腕だけ振っても飛距離は出ない 飛距離を向上させるためには、がむしゃらに腕を振れば良いわけではありません。もちろん腕が振られることでクラブが加速するわけですが、体の使い方について理解していなければ、どれだけ腕の力を使おうと…
ウッド系クラブはレベルブローインパクトが理想 フェアウェイウッドやユーティリティーなどのウッド系のクラブは、レベルブローインパクトが求められます。基本的には芝の上から直接打つので、ティーアップする時のように、ボールの下に…
番手によって異なる理想のスピン量 飛距離3大要素の内の一つであるスピン量の理想値は、クラブの性能やロフト角、ヘッドスピードによって変わります。ボールによっても変わります。よって、一律に理想のスピン量を示すことはできません…
ツアー選手にとっての筋力トレーニング 近年のゴルフ界はパワーゴルフ化が進んでいます。ツアー選手として活躍していくためには、飛距離はある方が有利、というものではなく、あるのが必須、という時代になってきています。 より飛ばそ…
リスクが大きなロブショット グリーン周りでは距離感を合わせるだけでなく、上げたり転がしたりテクニックを要する場合があります。バンカー越えで、バンカーを越えてからグリーンまでの距離が短い場合は、ロブショットで高い球を打つこ…
ショートゲームが重要 グリーンの近くからのショットのことをショートゲームと言います。パットもショートゲームに含まれていますが、ここでは、アプローチショットのことをショートゲームとします。 ショートゲームは重要です。ドライ…
グリップの重要性 ゴルフスイングをより良くしようとする場合、どうしてもスイング(動き)の方に目が行きがちですが、グリップについても、「より良いものがないか」と、探る必要があります。スイング中の各局面について、どれだけ良い…
バックスイングで必要な体の回転 バックスイングでは体の回転が必要です。胸椎や股関節の可動域を生かして、体を回転させるのです。そうすることで、十分にクラブが加速するダウンスイングが可能になります。しかし、多くの一般ゴルファ…