膝は動かないほど安定する？韓国勢のエース、キム・ヒョージュのスイングに学ぶ脚の使い方

膝はやわらかく使った方が良いのでしょうか。なるべく動かさずにスイングした方が良いのでしょうか。その答えは、飛距離重視か方向重視かによって変わるだけでなく、年齢によっても変わることが考えられます。

柔軟性があって体幹が強い年齢では、スイングに躍動感を出した時に膝が動くのであれば、その動きを受け入れた方が良いかもしれません。対して、体幹の強さが下降線をたどりはじめてからは、膝の動きを落ち着かせることで、バランスよくスイングしやすくなるかもしれません。

それは、米ツアーで活躍中のキム・ヒョージュのスイングの変化からも学ぶことができます。2012年、16歳の時に日本ツアー「サントリーレディス」でアマチュア優勝を達成するなど、10代の頃から世界を舞台に活躍。現在（5月11日時点）は世界ランキング3位で、韓国勢のエースであるキム・ヒョージュのスイングの変化について、以下の記事で解説されています。ご一読ください。

最強ネリーに2連勝！ “韓国の天才”のスイングは何が凄い？ 安定感の秘訣はヒザにあり https://t.co/LGfPL6z5S1

— ゴルフのニュース (@eGolf_jp) May 11, 2026