極端にイメージしてやっと少し変わる　スイングを変えるために把握しておきたい大前提

理想としている動きや形をイメージしてもスイングは変わりません。スイングの問題点が見つかり、それを理想に近づける取り組みをするとする時、持つイメージは極端であるべきです。

感覚と実際は異なります。それは大前提です。

例えば、バックスイングで腰が右にスウェーしてしまう癖を直し、構えたその場で腰を回す動きを理想とするのであれば、構えたその場で腰を回そうとしても求める結果は得にくいです。

腰を左にずらしながら（左軸イメージで）腰を回すイメージを持つことで、元の癖と調和され、構えたその場で腰を回しやすくなります。

以下の記事ではアマチュアとしての優勝を含め通算4勝をあげている蟬川泰果選手の取り組みを絡めて、スイングの変え方について解説しています。ご一読ください。

“対極にある要素を取り入れる”　蟬川泰果の取り組みに学ぶスイングの作り方 https://t.co/ImZhrAHRFp

— 「スポーツの未来を読みとく」メディアSPREAD (@spreadsports_jp) May 27, 2025