フィットネス 飛距離アップに効果的なゴルフトレーニング メディシンボール投げ 2019年8月7日GOLFERS SUPPORT 編集部 飛距離アップ(ヘッドスピードアップ)に効果的なゴルフトレーニング、といえばどういうものがあるでしょうか。もしくは、想像できるでしょうか。多くの方は、ゴルフスイングに近い左右の、回旋(捻転)系のトレーニングを連想するのでは…